Nationaler Tag der Erdnussbutter
Am 24. Januar ist der Nationale Tag der Erdnussbutter, der das Grundnahrungsmittel der amerikanischen Küche ehrt. Diese köstliche Proteinquelle, die zu einem kulinarischen Leckerbissen wurde, wurde erstmals 1000 v. Chr. von den Azteken und Inkavölkern erfunden. Aber die Paste, die sie herstellten, war bei weitem nicht so cremig wie die glatte Erdnussbutter von heute.
Erst im 20. Jahrhundert bekamen wir die richtige Konsistenz und das Lebensmittelprodukt wurde an die Massen verkauft. Heutzutage genießen viele Menschen in den USA ihre Lieblingsrezepte für Erdnussbutter, darunter Erdnussbutterkekse und Erdnussbuttersandwiches.
Die köstliche Geschichte der Erdnussbutter
Die Völker der Azteken und Inka gelten oft als die ersten Erfinder der Erdnussbutter. Im Laufe der Jahrhunderte gelangte die Herstellung von Erdnussbutter bis nach Amerika, wo sie etwas komplizierter wird. Die New Yorkerin Rose Davis soll in den 1840er Jahren Erdnussbutter hergestellt haben, inspiriert von ihrem Sohn, der ihr von der nussigen Paste erzählte, die er in Kuba probiert hatte.
Andere führen die Erdnussbutter, die wir heute kennen, auf drei verschiedene Patente von drei verschiedenen Männern zurück. Marcellus Edson, der 1884 ein Patent für „Erdnusspaste“ anmeldete, Dr. John Harvey Kellogg, der 1895 das Verfahren zur Verwendung roher Erdnüsse für den beliebten Aufstrich patentierte, und Dr. Ambrose Straub, der 1903 die Maschine zur Herstellung von Erdnussbutter erfand.
Gestalten Sie ein auffälliges Design für unsere geliebte Erdnussbutter
Zeigen Sie an diesem Nationalen Tag der Erdnussbutter Ihre Liebe für die leckere gemahlene Erdnusspaste. Versuchen Sie es selbst und präsentieren Sie Ihre eigene Version von Erdnussbutter mit einem köstlichen neuen Design.
Schritt 1: Durchsuchen Sie zunächst die Design Wizard-Bibliothek mit Vorlagen zum Nationalen Tag der Erdnussbutter. Suchen Sie einen Stil, der Ihnen gefällt, und wählen Sie ihn aus, um ihn im Dashboard zu öffnen.
Schritt 2: Personalisieren Sie Ihre Vorlage, indem Sie Farben ändern, Text anpassen oder Bilder und Symbole hinzufügen. Passen Sie Schriftart, Größe und Zeilenabstand an. Werden Sie kreativ und zeigen Sie Ihre Liebe für den köstlichen Leckerbissen.
Schritt 3: Speichern Sie Ihre endgültige Version und laden Sie sie herunter. Egal, ob Sie Aufkleber, Poster oder Social-Media-Beiträge erstellen, mit dem Größenänderungstool können Sie Ihr Design immer an die gewünschte Größe anpassen.
Wie gesund ist Erdnussbutter?
Die Fette in Erdnussbutter sind von der guten Sorte. Es handelt sich um ungesättigte Fette, die den Cholesterinspiegel im Blut verbessern und Entzündungen lindern können. Aber wie alles im Gesundheitsbereich ist es wichtig, die köstliche Leckerei in Maßen zu sich zu nehmen, um eine übermäßige Fettaufnahme und Gewichtszunahme zu vermeiden. Eine Studie hat sogar gezeigt, dass kleine Mengen Erdnussbutter Menschen dabei helfen können, ihre Diät einzuhalten.
Es ist auch eine Quelle für Vitamin E und B6. Warum also nicht selbst herausfordern, an diesem Feinschmecker-Feiertag Erdnussbutter zum Frühstück, Mittag- und Abendessen zu sich zu nehmen? Dies ist Ihre Chance, verschiedene Rezepte auszuprobieren, die zur jeweiligen Tageszeit passen.