Tag zum Reden
Der Tag zum Reden (Time to Talk Day) ist ein Tag zur Sensibilisierung für psychische Gesundheit, der am 3. Februar stattfindet. Organisationen für psychische Gesundheit in ganz Großbritannien und Irland nutzen diesen Tag, um Gespräche über psychische Gesundheit ins Rampenlicht zu rücken und das damit verbundene Urteilsvermögen und die Scham zu bekämpfen.
Wie der Name schon sagt, dient der Tag dazu, Gespräche zwischen Familie, Freunden und Kollegen über psychische Gesundheit anzustoßen und ein Umfeld zu schaffen, in dem wir uns alle gegenseitig unterstützen. Das Ziel besteht darin, jedem das Gefühl zu geben, jederzeit über psychische Gesundheit zu sprechen, und das Stigma zu verringern, das häufig mit solchen Gesprächen verbunden ist. Der Tag zum Reden soll diesen Wandel einläuten.
Basteldesigns für das Bewusstsein für psychische Gesundheit
Liegt Ihnen das Bewusstsein für psychische Gesundheit am Herzen? Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und nutzen Sie den Design Wizard, um Ihre Leidenschaft in maßgeschneiderten Flyern, Postern oder Grafiken für Social-Media-Beiträge zu visualisieren. Starten Sie das Gespräch bei Ihrer Veranstaltung zum Tag des Redens und suchen Sie nach einer Möglichkeit, eine schön gestaltete Einladung zu erstellen?
So beginnen Sie mit dem Design Wizard:
Schritt 1: Durchsuchen Sie unseren Schatz an Vorlagen für den „Tag zum Reden“. Wählen Sie den Flyer, das Poster oder den Social-Media-Beitrag aus, der Ihnen Ihrer Meinung nach am besten dabei hilft, das Anliegen zu unterstützen.
Schritt 2: Verwenden Sie die benutzerfreundlichen Tools im Dashboard des Design Wizard, um Farben anzupassen oder Bilder aus unserer Bibliothek hinzuzufügen. Fügen Sie Text hinzu und geben Sie Ihre Tipps ein, die den Leuten helfen können, das Gespräch in Gang zu bringen.
Schritt 3: Speichern Sie Ihren neuen Flyer, Ihr Poster oder Ihren Social-Media-Beitrag und laden Sie ihn herunter. Teilen Sie Ihr Bildmaterial direkt in den sozialen Medien oder drucken Sie Ihr endgültiges Design aus.
Wie wichtig es ist, miteinander zu reden
In den Millionen von Gemeinschaften auf der ganzen Welt macht jeder Mensch eine andere Erfahrung mit der psychischen Gesundheit. Mit Freunden und der Familie über Probleme zu sprechen, kann eine große Quelle des Wohlbefindens sein. Ein Unterstützungssystem zu haben, wenn die Dinge nicht so gut laufen, ist für die Aufrechterhaltung einer guten psychischen Gesundheit von entscheidender Bedeutung.
Der Tag zum Reden ist ein Tag, um innezuhalten und über psychische Erkrankungen nachzudenken. Obwohl die vielen Sensibilisierungskampagnen für psychische Gesundheit in den letzten Jahren die Situation allmählich verbessert haben, ist es noch ein langer Weg, bis das Stigma im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen verschwunden ist.