Nationaler Nichts-Tag
Der National Nothing Day, der am 16. Januar gefeiert wird, wurde erstmals 1972 von dem Journalisten Harold Pullman Coffin ins Leben gerufen. Der skurrile Feiertag wird von der National Nothing Foundation gesponsert, und seinem Namen entsprechend kann man online keine Informationen über die Organisation finden.
Dieser bizarre Feiertag soll eine Art "Nicht-Ereignis" sein, das philosophische Debatten über das Konzept des Nichts anregt. Wie definiert man Nichts in einer wissenschaftlich fortgeschrittenen Welt, in der Forscher Mythen über das Nichts im Weltraum entkräften, indem sie über Partikel und Materie im Weltraum sprechen?
Geben Sie sich die Erlaubnis, nichts zu tun
Philosophie und Wissenschaft beiseite, dies ist eine Gelegenheit für Menschen, sich selbst die Erlaubnis zu geben, nichts zu tun. Klingt zunächst verlockend und einfach, aber in unserem schnelllebigen Leben, in dem wir jederzeit mit dem World Wide Web verbunden sein können, könnte dies tatsächlich zu einem herausfordernden Konzept werden. Definieren Sie die Natur des Nichts für sich selbst. Den ganzen Tag buchstäblich nicht zu bewegen und im Bett zu liegen, ist wahrscheinlich zu schwer für die durchschnittliche Person.
Es geht mehr darum, nach der nicht allzu lange zurückliegenden hektischen Ferienzeit einen Schritt zurückzutreten. Überarbeitete Menschen könnten es schwer finden, still zu sitzen, weil sie immer etwas tun müssen. Anstatt sich dazu zu zwingen, buchstäblich nichts zu tun, nutzen Sie den Tag, um sich mit Achtsamkeitspraktiken zu beschäftigen, die Sie weiterhin anwenden können, um das Tempo Ihres Lebens zu verlangsamen.
Bereiten Sie sich auf den National Nothing Day mit einem individuellen Design vor
Auch wenn dies kein öffentlicher oder religiöser Feiertag ist, kannst du dich trotzdem darauf freuen, ihn im Voraus zu feiern. Visualisiere diese Aufregung mit einem personalisierten Design, das du auch nutzen kannst, um deine Freunde und Familie dazu zu bringen, die Vorteile des Nichtstuns zu genießen.
Schritt 1: Wähle eine Vorlage aus der Design Wizard-Bibliothek der National Nothing Day-Designs.
Schritt 2: Füge Text hinzu oder ändere die Farben und den Hintergrund, bis du gefunden hast, was du dir ansehen möchtest, um dich an diesem skurrilen Feiertag zu entspannen.
Schritt 3: Speichere und lade dein endgültiges National Nothing Day-Design herunter. So einfach ist das.
Die Philosophie des Nichtstuns
Was bedeutet es also, nichts zu tun? Geht es nur darum, alles Produktive zu vermeiden, wie Filme zu schauen oder in sozialen Medien zu scrollen? Selbst wenn du einfach nur dasitzt und nichts tust, arbeitet dein Körper immer noch daran, dich am Leben zu halten. Hier wird es philosophisch, und die Menschen beginnen, mit der Idee des Nichts zu kämpfen.
Anstatt den Tag im Bett zu verbringen und deine Lieblingsserien zu schauen, verwandle diesen Tag in einen Tag, an dem du Meditation und Achtsamkeit praktizierst, um dich damit wohlzufühlen, einfach nur bei dir selbst zu sein. Es ist zwar etwas, das du tust, aber es bringt dich aus deiner gewohnten Routine heraus, was enorm vorteilhaft sein kann, um Stress abzubauen.
Entdecken Sie die wahre Natur des National Nothing Day
Dieser Anti-Feiertag, wenn man es so nennen möchte, ist das genaue Gegenteil eines Feiertags, der immer irgendeine Art von Aktion erfordert. Normalerweise bedeutet das, Zeit mit der Familie zu verbringen oder an einem bestimmten Bewusstseinstag aktiv zu werden. Der Nationale Nichts-Tag ist dazu gedacht, Sie aus dem Alltag herauszuholen und Ihnen Zeit zum Nachdenken zu geben.