Modelo de Planejador de Treino

Coloque sua forma física nos trilhos com nossos modelos de planejadores de treino

Manter um planejador de treino é uma das melhores maneiras de iniciar seu regime de fitness. Organize-se com os modelos de planejadores de treino fáceis de usar do Design Wizard e faça da sua saúde uma prioridade. Agendar sua ida à academia e exercícios com antecedência significa que você estará muito mais propenso a se comprometer com eles. Fazer um plano também ajudará a garantir que seu regime de fitness esteja em equilíbrio com sua vida profissional e familiar.

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Nossos planejadores de treino atendem a todos os níveis

Nossos modelos de planejadores de treino atendem a todos os níveis. Eles são fáceis de editar e personalizar para qualquer pessoa. Se você está apenas começando no mundo do fitness, vai querer ser introduzido suavemente a um novo regime. Como iniciante, você pode agendar uma rotina de exercícios leves e aumentar seus níveis de condicionamento físico ao longo do tempo. Mas se você já é um frequentador assíduo da academia, manter seu regime em um só lugar garantirá que você aproveite ao máximo sua semana de treinos. Nossos modelos de planejadores de treino também são perfeitos para instrutores de fitness e qualquer pessoa que ensine aulas de exercícios e esportes.

Você não precisa ir a uma academia para se exercitar. Sabemos que a vida é corrida e o tempo pode ser limitado, mas não há razão para que você não possa completar seu regime de exercícios em casa. Usar nossos modelos de planejadores de treino ajudará você a reservar tempo e incluir exercícios em sua rotina diária.

Anotar suas tarefas e alocar tempo para exercícios durante o dia significa que você terá mais chances de alcançar seus objetivos. Você pode usar os modelos de planejadores de treino junto com nossos outros planejadores para também acompanhar o que você come e bebe.

Treinamento Pessoal

Alguns dos exercícios mais populares estão incluídos em nossos modelos de planejadores de treino, que definitivamente ajudarão você a começar. Seja construção muscular, tonificação ou cardio que você esteja interessado, você pode se concentrar em um de cada vez enquanto constrói sua resistência. Todos os nossos modelos de planejadores de treino são projetados de forma que cada plano de treino possa ser organizado de maneira eficaz.

Para mantê-lo motivado, você pode editar a cor ou o texto de cada planejador. Personalize o seu com suas próprias fotos ou texto. É incrível como uma citação inspiradora pode ser revigorante! A motivação pode parecer diferente para cada pessoa, mas nossos modelos de planejadores de treino darão o impulso inicial que você precisa.

Como criar um Modelo de Planejador de Treino

1. Selecione seu modelo entre mais de 15.000 modelos prontos.

2. Escolha uma das mais de 1.200.000 imagens ou carregue sua própria imagem.

3. Altere a cor e o texto para sua própria mensagem de marca usando mais de 100 fontes novas.

4. Compartilhe ou baixe seu novo Modelo de Planejador de Treino.